Moment de détente

En 2009, la maison d'édition Enfants Québec, située à Saint-Lambert et propriété des éditions Héritage et Dominique et compagnie, mettait sur le marché le livre Yoganimo. Illustré par Isabelle Charbonneau et écrit par la psychoéducatrice et adepte du yoga, Sophie Martel, et par la cofondatrice de l'école Soham Yoga de Montréal, Marie-Hélène Tapin, ce livre de yoga pour enfants proposait 40 postures, ou asanas, représentant chacune un animal ou un élément de la nature, comme la grenouille, le chameau et la montagne.

Toujours illustré par Isabelle Charbonneau, mais écrit cette fois-ci par la massothérapeute Dominique Dumont, Massage pour petites mains s'inscrit dans la même collection. Favorisant la détente chez l'enfant, ce livre invite ce dernier à recevoir ou à donner un massage en faisant un voyage autour du monde. Ainsi, la tête, les bras, le dos, les jambes et les pieds correspondent chacun à un continent et exposent différentes techniques de massage. Comme cet ouvrage peut être utilisé en service de garde, en milieu scolaire ou à la maison, un mot aux parents et aux éducateurs introduit le livre.

Avec sa pratique spirale, ses pages glacées et ses couleurs douces respirant le calme et l'harmonie, Massage pour petites mains s'avère une belle introduction à cette technique de relaxation. Des directives pour une séance d'automassage et une page consacrée aux bienfaits des gestes utilisés pendant le massage complètent l'ouvrage. En cette ère où tout évolue rapidement, ce livre constitue un beau temps d'arrêt.